العلاج المعرفي السلوكي هو أسلوب علاج سلوكي يتطلب الانغماس و التعمق في معرفة سبب هيجان المشاعر القوية التي قد تتحكم في الإنسان و تؤثر على حياته بكل الأبعاد. هذا الأسلوب يعتبر الأفضل في معالجة طيف واسع من الاضطرابات النفسية. قد تكون هذه المشاكل النفسية اكتئاب, قلق, اضطراب ما بعد الصدمة, اضطرابات الأكل, الخوف, و غيرها من الاضطرابات. العلاج المعرفي السلوكي علاج معتمد و يعتمده الكثير من الأطباء مع مرضاهم.

المركز الفريد يوفر خدمات العلاج السلوكي المعرفي من خبراء ومحترفين في علم النفس والعلاج النفسي.
العلاج يعتمد بشكل كبير على استطاعة الشخص بالتحكم في مشاعره وتصرفاته و تفسيره للأمور و معتقداته.

فترة هذا النوع من العلاج قصيرة نسبيا مقارنة بالعلاجات الأخرى.
الأطباء النفسيين والمختصين يلجئون لهذا النوع من العلاج في حال عدم رغبة المريض بأخذ أدوية أو في حال عدم استجابته للأدوية.
دور الأخصائي النفسي في العلاج المعرفي السلوكي يكمن في كونه قادر على مساعدة الشخص المعني في تغيير طريقة تفكيره وطريقة استيعابه للأمور. غالبا يكون هنالك متطلبات لعلاج جروح الماضي ليتمكن المريض من التعافي و التخلص من الاضطرابات النفسية التي يعاني منها.